今日も撮影に行ってきました^^

とっても可愛い、七五三。７歳の女の子。

穏やかに、健やかに、愛らしく、成長していました。

本当に、おめでとうございます^^

そんな幸せをもらった日でした。

家では旦那が三女１歳に振り回されていたみたいで、帰宅したら、ぐったり疲れていました。

部屋はぐちゃぐちゃ--;;;　毎度のことです。

合間に洗い物できなかったんかな！？洗濯とりこめんかったんかな！？　とか思っても、口にしません。

あ、態度にでてるかも。--;;

三女手づかみ食べ全盛期。食事後はシャワー&拭き掃除コース。

先週、久々に夫婦喧嘩をしました。

数日、私がちょっと体調が優れず、体がしんどくて、イライラ気味でした。

「あーもう、うるさいな」とか、心の声が口と顔にめちゃくちゃ出てました--;;

そうなると、部屋も荒れてきて、ちょっと収拾つかない感じになってきて、更にいらいらは募るけれど、

身体がしんどい。

そんな次の日、月曜の朝です。

旦那が怒り出した！！！

「俺は料理もやってる！そんな顔されたら腹が立つ！なに？もっと家事すればいいの？まだ足りんの？朝からご飯作ったのにそんな顔されえたらムカつくわ！」

って！！！！！　吐き捨てて仕事に行きました。

もう、腸煮えくり返りそうなくらい、腹が立ち、そして、同時に悲しすぎて、泣けた。

いやいやいや、全然足りんよ　T T　心の声だけど、これを今うまく言えない、、と思って、ぐっと堪えた。

旦那は、料理ができて、料理はしてくれるんです。

それは、本当にとても助かってる。

ちょっと話し逸れますが、先週のドラマ「こうのどり」で、

産後ママが旦那の

「俺はイクメンって言われてるんだ」って発言を受けて、イラってしている場面があって、

分かるー！！！イラってする！！！って思ったママは少なくないんじゃないかな。www

料理も数ある家事育児の一つ。

朝起きてから子供３人を送るまでの間にしなければならない事は、たっくさんある。

疲れて帰宅してから、子供３人を寝かせるまでの間にしている事がたくさんある。

ありますよね？？？？？

でも、残念ながら、旦那はわかっていなかった。

きっと「朝ごはん→支度→子供送る」くらいのタスクに見えていたのでは！？

と思って、朝からの私の動きをラインのノートに細かく書き出してみた。www

タスクの見える化　ですね。　男性にはこういったことが効くとか、効かないとか。ww

細かく思いつく範囲で書き出してみたら、朝起きてから、送り完了まで、２１個のタスク。

改めて書き出してみて、客観的にみて、笑えた。そりゃぁ、大変やわ。

でも「働いているママはみんなやってる」って思う自分もいて。

保育園のママはみんな働いているママだし。って。

これが厄介。

そんな時、ちょうどこんなメルマガが届いた。

ワーママコーチングのメルマガで、

「子育て世代は我慢しすぎ。自分を追い詰めないで。」と。

私のことが書いている！！と思った。

子育て世代は我慢し過ぎ＝甘く見ないで　月経の体調不良

その時は本当に参っていたんだと思うけど、この記事を読んで涙がでた。。。

「そうそうそう、そうなんです。」と。

抜粋

《育児のストレス から子どもにあたってしまったという女性は「私は大変なことをしてしまった」と落ち込んでいた。仕事をしながら育児をする女性は「仕事と育児の両立ができない。私に能力がないからだ」と、追い詰められた心情を吐露した。「そんなことはありません。あなたは子どもを産み、育てるというすごいことをしているのですよ」。育児は子どもを産んだ女性だけが担うものではない。子どもに何かあれば、夫や周囲は妻を責める。だが、子どもを無事に育てあげても、夫が妻に感謝の言葉をかけることはない―。》

自分に能力がないからだ。

と思って、自分で自分を追い詰めている。

イライラするのも「自分に能力がないからだ。」

子供にあたってしまうのも「自分に能力がないからだ。」

旦那に笑顔でいられないのも「自分に能力がないからだ。」

と。

そして、、、、一番自己嫌悪に陥るのが、

「こんな私子供産まんかったらよかった。」

と頭をよぎること。。。。涙

「自分を追い詰めないでください」

はい。。。涙

そして、旦那との喧嘩ですが、

ラインのノートに細かなタスクを羅列し、ww

先ほどの記事をリンクし、

我慢していることを伝えた。

そうしたら、

「ごめん」と。

それから、よく動くパパになりました。

「洗濯干すよ」と言って洗濯を干し、

次女三女の保育園の支度をし、

朝食を運ぶ、

これが続くことを祈って。。。

子育て世代、

「我慢し過ぎないで、自分を追い詰めないで」

周りの手を借りながら、

乗り越えましょう^^;;